よく遊び、よく働く。

カンタ日記「たいよんけい」

＊　＊　＊　＊

月ようび　てん気　くもり

きょう、ねつがあって、たいよんけいではかってみたら
さいこうが三十八．二ブでした。

よるに、げん気になりました。

＊　＊　＊　＊

カンタは今小１ですが、病気をすることがずいぶん少なくなりました。
この日の日記のように熱を出すこともありますが、本当にたまーーにです。
幼稚園のときよりも病気になる頻度が低くなっています。

朝熱が出ても普通に学校へ行って、夜には元気になるのですから、
丈夫な体に育ってきているのだと思います。

ちなみに、私も奥さんも体はとっても丈夫です。

ありがたいことです（＾＾）


健康に過ごせている秘訣は、食事かなーとか思っています。

健康食品とかじゃありませんよ。
家庭菜園をしていますので、新鮮な季節の野菜中心の食事をしています。
あとゴハンは自家精米の3分づき（5分だったかな？）です。

肉は少なめで、その代わり近所の角上魚類で買えるおいしい魚を食べています。
もちろん、朝昼晩きちんと食べます。

このように健康な食事ができるのも、奥さんと母のおかげです。
本当に感謝です。

あたりまえのことですが、人間の体は今まで食べてきた物で出来ている訳ですから、
これからも自分や家族の食べ物に気を配って、健康に過ごしたいと思います（＾＾）


P.S.
既にお気づきかと思いますが…
カンタ日記の中の「たいよんけい」は「体温計」の誤りだと思われます（＾＾；

＊　＊　＊　＊　＊
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コメント:5 | トラックバック:0 | 男の育児 | 2008/12/10(水)

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